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12 Kommentare zu „Nordic Walking Programme mit DVD. Lust zum Üben (Nicole Prell)“

1. Valda sagt:
   23. Februar 2009 um 11:17 Uhr

   Gute Tipps nicht nur für Einsteiger
   Dieses Buch gibt mit der beigefügten DVD anschauliche Beispiele für ein effizientes Nordic Walking Training. Auch als “alter Hase” bekommt man noch wertvolle Tipps rund ums Laufen. Leider ist das Buch vom Format her zu groß, um es zum Nordic Walken mitzunehmen, so muß man die Tipps auswendig lernen oder sich eine Spickzettel machen. Deshalb nur 3 Sterne.

2. Martina sagt:
   23. Februar 2009 um 11:17 Uhr

   Buch und DVD - alles drin
   In diesem Paket ist alles drin, was man über Nordic Walking wissen muss:
   
   - Erlernen der Technik
   
   - Aufwärmübungen und Stretching-Übungen
   
   - Laufprogramme für verschiedene Zielsetzungen
   
   Wer sich sportlich bewegen möchte, wer abnehmen will oder wer einfach seine Figur halten möchte - für jedes Ziel ist etwas dabei.
   
   Alle im Buch beschriebenen Übungen werden auf der DVD nochmal gezeigt.
   
   Auch für versierte Walker ist die DVD gut geeignet, um die eigene Technik zu überprüfen und ggf. zu korrigieren.
   
   Einziges kleines Manko: Mein DVD-Player hat ein Problem mit der Tonspur der DVD. Nur nach kurzem “Vorspulen” läuft anschließend auch der Ton mit.
   
   Dennoch eine eindeutige Kaufempfehlung.

3. Gemma sagt:
   23. Februar 2009 um 14:34 Uhr

   Sehr zu empfehlen
   Hier findet jeder eine Variante des walkens. Zum Abnehmen, Stärkung des Immunsystems oder der Fitness. Gut erklärt und anschaulich.

4. Sigrid sagt:
   26. März 2009 um 21:51 Uhr

   Super geeignet für Anfänger
   Sowohl Buch als auch DVD sind gut gestaltet und wirklich für Anfänger geeignet. Gross was anderes wird in einem Einführungskurs eines Vereins auch nicht erklärt. Gerade für Berufstätige, denen es zeitlich einfach nicht möglich ist, Kurse zu besuchen, ist dieses Produkt super.

5. Anjuschka sagt:
   1. Juni 2009 um 11:34 Uhr

   Nordic Walking u. DVD
   Sehr gutes Preis-Leistung Verhältnis
   
   alle Informationen enthalten die notwendig sind
   
   bin sehr zufrieden mit diesem Kauf

6. Aurelia sagt:
   13. Juni 2009 um 16:17 Uhr

   Leider ist die DVD defekt!
   Das Buch ist gut gemacht und gibt einen guten Gesamteindruck über das
   
   Thema Nordic-Wlaking. Leider ist die beigefügte DVD nicht brauchbar, da sich auch mehreren Playern keine Menüauswahl zuläßt. Schade,gerade die visuelle Darstellung des Bewegungsablaufes stelle ich mir sehr hilfreich vor.

7. Winston sagt:
   5. September 2009 um 10:00 Uhr

   Buch ok DVD defekt
   Leider war die DVD defekt - nur mit kopieren und schneiden und neu brennen gelang es mir den ersten Teil, Die Grundlagen von Nordic Walken” mit Ton ans Laufen zu bekommen. Ist auch deutlich erkennbar, dass sich der Fehler bei der Herstellung eingeschlichen haben muss (Schlieren auf der DVD)
   
   Da stellt man sich schon die Frage warum dieses Buch jetzt 4,99 Euro kostet, wo es auf dem Umschlag noch den Preis von 16,90 Euro [D] trägt. Ein Schelm der Böses dabei denkt.

   Von diesem Problem abgesehen, kann man das Buch besonders dem Anfänger empfehlen.

   Abwertung aufgrund der DVD-Probleme ansonsten 5 Punkte für das Buch.

8. Cosma sagt:
   17. Januar 2010 um 00:51 Uhr

   Ratgeber für Nordic Walking: gute Buch - unbrauchbare DVD
   Das Buch an sich ist gut aufgebaut und ermöglicht einen guten Einstieg in die Sportart Nordic Walking. Leider ist auf der mitgelieferten DVD keine Tonspur, sodass die dort angebotenen Ausführungen nur per Bild/Film und leider ohne Ton dargeboten werden. Fazit: Gutes Buch - unbrauchbare DVD, wobei gerade die Animationen auf der DVD hilfreich gewesen wären. Zum Trost wird das gesamte Paket (Buch und DVD) zu einem sehr günstigen Preis angeboten, sodass man aufgrund der Vorzüge des Buches nichts falsch machen und getrost zugreifen kann.

9. Horst sagt:
   17. Januar 2010 um 00:51 Uhr

   Ratgeber für Nordic Walking: gute Buch - unbrauchbare DVD
   Das Buch an sich ist gut aufgebaut und ermöglicht einen guten Einstieg in die Sportart Nordic Walking. Leider ist auf der mitgelieferten DVD keine Tonspur, sodass die dort angebotenen Ausführungen nur per Bild/Film und leider ohne Ton dargeboten werden. Fazit: Gutes Buch - unbrauchbare DVD, wobei gerade die Animationen auf der DVD hilfreich gewesen wären. Zum Trost wird das gesamte Paket (Buch und DVD) zu einem sehr günstigen Preis angeboten, sodass man aufgrund der Vorzüge des Buches nichts falsch machen und getrost zugreifen kann.

10. Pascal sagt:
    14. März 2010 um 16:00 Uhr

    Wenig ueber Nordic - aber viel zu “stretching”
    Zur eigentlichen Technik des Nordic Walking (Alpha-Methode) fehlt sehr viel Information. Dafuer sind die Aufwaerm- und Stretching Uebungen sehr gut erklaert. Die beiliegende DVD ist in dieser Hinsicht sehr gut gemacht.

11. Isaak sagt:
    30. April 2010 um 14:00 Uhr

    Leider ist die DVD defekt!
    Das Buch ist gut gemacht und gibt einen guten Gesamteindruck über das
    
    Thema Nordic-Wlaking. Leider ist die beigefügte DVD nicht brauchbar, da sich auch mehreren Playern keine Menüauswahl zuläßt. Schade,gerade die visuelle Darstellung des Bewegungsablaufes stelle ich mir sehr hilfreich vor.

12. Geira sagt:
    30. April 2010 um 14:00 Uhr

    Nordic Walking u. DVD
    Sehr gutes Preis-Leistung Verhältnis
    
    alle Informationen enthalten die notwendig sind
    
    bin sehr zufrieden mit diesem Kauf

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